为增强学生的自我接纳，培育积极向上的阳光心态，5月23日，学院大一学生在老图书馆Z511开展“放下负担，拥抱未来”心理辅导和心理剧主题活动。本次活动由班级心理委员曾文雯主持。
本次活动共设有“热身小游戏”和“心理情景剧”两个环节。热身小游戏由“断句挑战”、“斯特普鲁挑战”和“创意挑战”三个部分组成。
在“断句挑战”中，每组同学自由发挥，准确判断停顿，在欢声笑语中破冰。
在“斯特普鲁挑战”中，四组同学分别上前，抑制习惯性反应，思考后齐声回答汉字的颜色而不是汉字本身。
在“创意挑战”中，同学们将给出的图形组合成一个物品。每组成员积极参与讨论，发挥奇思妙想，一起创作出四种不同的物品，现场气氛十分活跃。
第二个环节中，主持人介绍了心理剧的概念、主要特征和技术。帮助大家了解心理剧并鼓励大家积极参与心理剧的创作与演出，直面自己的心理问题。随后大家一起观看心理情景剧《都是为你好》并在创作的物品上写下自己的真实感受。
